左手が・・・腱鞘炎？

昨年の１０月ころからでしょうか・・・オカリナの練習をしていると左手が冷たくなりしびれるようになりました。指に楽器の指孔のあともくっきりのこります。

日常生活では問題ないし演奏にも支障がなかったのでスルーしていました。

年末くらいから長時間練習していると、オカリナのピッチが合わなくなりました。

楽器のせいかなと思っていたのですが、翌日手に取ると問題ない・・・そんなこんなの繰り返しで、時に練習すればするほど下手になるような気がして不思議な現象にどうしたものかと思っていました。

昨日２時間以上の練習時間を超えたころから、やはりピッチが合わず・・・。

ふと左手の小指に意識を向けたら　手の感覚がありません。

指孔をきちんとふさぐことができていません。

痛みはないのですが、これは腱鞘炎の軽い症状なのかもしれません。

仕事をしていた時は、日常的には１５～２０分そして休日はがっちり３時間～半日という練習スタイルでしたので　あまり負担がなかったのかもしれません。

まさに１０月からいつでも練習できるものですから、ついつい自分でも感心するほど・・・夫からは呆れられるほど練習しいました。

とにかく　繰り返し練習すれば演奏技術は向上すると、単純に考えていましたから。

独学でのポジショニング・・・左手にかなり力が入っています・・・ここを改善していきたいと思います。

首コリ肩コリ腰コリコリもかなりのものです。

あわててストレッチとかセルフヒーリングとか取り組んでいますが、痛みはないものの違和感があります。

今日明日の２日間は、めちゃくちゃ練習して３日後の札幌での本番に挑む予定でしたが・・・左手がついてゆきません。

あああ～～～反省～～～こんな土壇場で、指が故障するとは思いもしなかった。

全く動かないわけではないので、なんとか３日後の演奏と１週間後の演奏は頑張ろうと思います・・・練習したいのにできないの悔しい・・・。