今日はボディーメンテナンスの日

いい音色を出すためには必要ですよね。

肩こり、首こり状態では、呼吸も浅くなる。

久しぶりにボディーマッサージに行ってきました。

トリガー９０分＋ヘット・顔ツボ

肩と肩甲骨まわりのコリコリは、相変わらずの重症。

そう簡単には、ほぐれません。

デコルテ、ヘットまできたら、寝落ちしてしまっていました。

オカリナの音色で「祈りの心」を伝えられたらと思います。

たった一つの音のロングトーンでも心に響くだろうか・・・。

練習あるのみ・・・